なんとかのフルコースでタグ「腹踊りダイエット」が付けられているもの

腹踊りダイエット:その3

2009年9月 4日 18:10 satouyama | | コメント(0) | トラックバック(0)

「腹踊りダイエット」がついに映像化されました。
感無量です。

この映像(アニメと実写)はフジテレビHP内の「少年タケシ」の「onaraどうぶつえん:167回目」
で今日から公開されています。

2009-09-04_090810.gif

[フジテレビ]>[少年タケシ]>デジタルコミック>onaraどうぶつえん で見てみよう。

そして早速今日から実践してみましょう。



腹踊りダイエット:その2

2009年9月 3日 07:56 satouyama | | コメント(2) | トラックバック(0)

腹踊りダイエットについて、
そのやり方を図にまとめてみました。

↓クリックすると大きくなります。
diet_satouyama.gif

毎日続けた方がいいと思うので、
この絵をパソコンの壁紙にして忘れないように
した方がいいかもしれません。(ぼくは頭に入っているので壁紙には設定しません)

次回はアニメーションでよりわかりやすく説明をしたいと思います。



腹踊りダイエット:その1

2009年9月 2日 14:08 satouyama | | コメント(0) | トラックバック(0)

ちょっと前にたまたま本屋さんで
30秒ドローイン!腹を凹ます最強メソッド」っていうのを見つけて、
即購入したわけなんですが、
そしてまだちゃんと読んでいないけれど、
毎日30秒お腹をへっこますだけで、スリムになる。というすばらしい本です。

もしもお腹をへっこますだけで痩せることができるのであれば、
「腹おどり」なんかは相当効果があるんじゃないかと思います。

しかも腹おどりは見た目の面白さがあるから、
これを子供に見せながら行えばダイエットにもなるし、
子供も喜ぶ、それを見てこっちもうれしい。もっと腹を動かす。痩せる!

ということでこのたび、「腹踊りダイエット」を考案しました。
次回は、腹踊りダイエットのやり方を図で説明したいと思います。



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